ВЕСНА...
Мастер-класс по песочной анимации
Мастер-класс Сергея Коптева
Фотовыставка 2GIS

НЕ ПРОПУСТИТЕ!

17 Апреля 2015 г.
Istanbul. Другая Турция глазами саратовцев

Группа блогеров и фотографов покажет саратовцам 1001 фотографию из сказочного Стамбула Подробнее

08 Апреля 2015 г.
«Вся вселенная» на выставке энгельсского художника в atriumlife.ruе

Выставочная площадка «atriumlife.ru» банка «ЭКСПРЕСС-ВОЛГА» представляет новую экспозицию художника-космиста Сергея Крайнева «ВРЕМЯ. ПРОСТРАНСТВО. ВСЕЛЕННАЯ». Торжественное открытие состоится 10 апреля в 19:00. Подробнее

Видео

Фотоотчеты

Выставочная площадка «atriumlife.ru» банка «ЭКСПРЕСС-ВОЛГА» представила новую экспозицию художника-космиста Сергея Крайнева «ВРЕМЯ. ПРОСТРАНСТВО. ВСЕЛЕННАЯ». Выставка посвящена «Дню космонавтики и полету первого человека в космос». Торжественное открытие состоялось 10 апреля в 19:00
27 марта, выставочная площадка «atriumlife.ru» банка «ЭКСПРЕСС-ВОЛГА» представила новую выставку «Цветы, не тронутые войной.» Нашего земляка, художника-фронтовика А.Коблова. К 70-летию победы...

27 февраля, на выставочной площадке "atriumlife.ru" открылась уникальной фотовыставки работ-победителей конкурса, организованного совместно телеканалом «Viasat Nature HD» и телеком - оператором «Дом.ru» под названием «Природа смотрит на тебя». Конкурс проходил в группе телеканала в Вконтакте https://vk.com/viasatnature и собрал более 3500 участников, среди которых работы фотографов-любителей со всей России. Гости выставки смогли увидеть 50 прекрасных фоторабот-победителей.

Всё про правильный отдых

Много или мало нужно человеку для счастья? У каждого свой ответ на этот вопрос. Человек устроен так, что даже в разгар долгожданного отпуска на берегу теплого моря, мозг не перестает работать и анализировать. Психологи сходятся во мнении, что отдых как раз и заключается в отсутствии потребности оценивать и сравнивать. Каким же должен быть настоящий отдых, об этом вы сможете узнать на сайте www.motel-angelina.ru, чтобы заряда новых сил и энергии хватило на предстоящий год?

Однозначно можно сказать, что отдых у всех ассоциируется с отсутствием работы. В это время хочется сделать как можно больше полезных дел. Понятие настоящего отдыха вовсе не подразумевает, что человек должен уехать куда-то. Безусловно, смена обстановки положительно влияет на психологическое состояние, но есть вероятность того, что отдых будет испорчен долгой акклиматизацией или разочарованием в плане комфорта.

Для того, чтобы отдых был полноценным в независимости от места, необходимо соблюдать следующие правила:

1. Отдых должен быть ежегодный. Есть такие люди, которые настолько увлечены работой, что не замечают, как за ней проходят месяцы и складываются в годы. Отпуск вовсе не означает, что нужно бросить любимую работу, это всего лишь временная смена деятельности, необходимая организму.

2. Отдых должен быть деятельный. Чтобы отпуск не прошел в пустую, его нужно распланировать. Даже, если он проходит дома, пусть это время будет посвящено себе, близким людям или дому. Можно гулять по магазинам, посещать выставки и музеи, встретиться с друзьями, на которых не хватало времени в рабочие будни.

3. Отдых должен быть полезный. Полезный отдых подразумевает, что за его время должно произойти восстановление потраченных сил. Отдыхать нужно телом и душой. Можно приобрести абонемент на йогу или заняться медитацией.

4. Отдых должен быть связан с природой. Источник жизненной энергии заложен в глубинах природы. Человек не должен забывать о том, что настоящий отдых – это шум листьев многолетних деревьев, благоухание цветов, пение птиц, журчание воды, свежий воздух. Природа дает человеку столько сил и энергии, которую нельзя заменить ничем.

Данные правила помогут взглянуть на отдых с другой стороны и ощутить его ценность в потоке современной жизни. Человек не робот, он нуждается в передышке и настоящем глотке свежего воздуха. Все цели и желания исполнятся быстрее, если человек бодр и здоров, а для этого нужно вовремя и правильно отдыхать.